Ein ausführlicher Bericht in der aktuellsten Ausgabe unserer Vereinszeitung "TTC-Spiegel" über das Training unserer Herz- und Lungensportler endet mit den Worten:
"Es hatte mich sehr beeindruckt, dass Menschen in teilweise höherem Alter noch so aktiv sind und ihrem Körper etwas Gutes tun."
Für diese Aussage zeichnet unser Vorstandsmitglied Andreas Kockisch verantwortlich, der eine Einladung von Abteilungsleiterin Margret Jansen annahm und einer Trainingseinheit beiwohnte.
Beeindruckend sind aber sicherlich auch folgende Dinge:
- Unser Herz schlägt ca. 100.000 Mal am Tag und pumpt zwischen 5 und 25 Litern Blut (abhängig vom Anstrengungsgrad) durch unseren Körper!
- Bis zu sechs Liter Luft passen in unsere Lunge, was einen Tagesumsatz von ca. 20.000 Litern ergeben kann!
- Vielen Trainingsteilnehmern sieht man ihr teilweise höheres Alter gar nicht an, alle sind mit vollem Eifer und sichtlich Spaß dabei.
Die aktuelle Ausgabe unserer Vereinszeitung sollte jedes Vereinsmitglied in Kürze erhalten.
Grundsätzliche Informationen rund um unsere Herz- und Lungensportgruppe gibt es hier.