Hinweis


Am Samstag gewann der 1.FC Köln das Heimspiel gegen den SV Siek glatt mit 6:0 und verteidigte damit die Tabellenführung in der 3. Bundesliga Nord.

An der Bande mit dabei war auch Daniel Porten, der in dieser Saison das Athletiktraining beim 1. FC Köln übernommen hat und damit (s)einen Teil zum Aufstieg beitragen will.

Foto: maksim shdan

Was befähigt unseren Daniel (Captain Coach) eigentlich dazu?

Er ist Offizier bei der Luftwaffe und hat durch sein Studium der Sportwissenschaften an der Universität der Bundeswehr, seine Fortbildungen und bisherige Verwendung bei der Luftwaffe nicht nur das nötige Fachwissen, sondern auch militärische Charaktereigenschaften, um die nötige Entschlossenheit in wichtigen Spielen von den Athleten zu entfesseln.

Er trainierte im Verbund mit Physiotherapeuten, Flugpsychologen und Fliegerärzten sieben Jahre lang das Hochwertpersonal der Luftwaffe: die Eurofighterpiloten.

https://www.youtube.com/watch?v=bKrr_gbL0gY (ein Film mit Daniel Porten)

Zu dieser Tätigkeit gehörte die Durchführung von sportwissenschaftlichen Untersuchungen sowie die Planung und Steuerung des gesamten Trainingsprozesses der Kampfjetpiloten.

Als aktiver Tischtennisspieler in der NRW-Liga in unserer 1. Herrenmannschaft und ehemaliger Jugendspieler im Kader des WTTV kann Daniel nicht nur auf die spezifischen Anforderungen im Tischtennissport eingehen, sondern kennt auch die Spieler des 1.FC Köln bereits viele Jahre.

Wozu Athletiktraining?

Seit Jürgen Klinsmann 2006 durch seine neuen Trainingsprogramme ganz Deutschland in Euphorie und die Mannschaft von Sieg zu Sieg gebracht hat, konzentrierten seit diesem Zeitpunkt viele Vereine in Deutschland ihren Blick auf Athletiktraining und dessen erstaunliche Wirkung.

So macht es aber nur Sinn auch abseits des Tisches Zeit zu investieren, um folgende Schwerpunkte zu setzen:

  • eine bessere Mobilität erlangen, um Verletzungen zu vermeiden.
  • Schnelligkeit der Füße verbessern, um am Tisch leichtfüßiger zu sein.
  • eine schnellkräftige Rumpfmuskulatur entwickeln, um dem Topspin die nötige Durchschlagskraft zum Punktgewinn zu geben.

Daniel's Ziele während der Saison sind somit, die Spieler verletzungsfrei durch die Saison zu bringen und die optimale Leistungsfähigkeit zu generieren, so dass Dirk Huber stets aus dem vollen Potenzial seiner Spieler schöpfen kann.

Hier sieht Daniel Parallelen zum Training mit Kampfjetpiloten, die auch zu jederzeit gesund, fit und einsatzbereit sein müssen.

Mehr Information zu Daniel und seinem Angebot gibt es auf seiner Internetseite:

www.Captain-Coach.de

Es ist die Zeit gekommen, sich die aktuellen TTR-Werte unserer Aktiven anzusehen und vor allem mit dem Ausgangswert vor Saisonbeginn zu vergleichen.

Hier liegt der 15jährige Kilian Wagner mit einem Plus von 97 Punkten ganz vorne! Kilian punktet doppelt, denn er spielt nicht ausschließlich in unserer 1. Jungen. Dort hat er zwar auch ordentlich Punkte gesammelt, doch der weitaus größere Teil stammt aus seinen Einsätzen bei den Herren für den TTC Pingsdorf/Badorf. Richtig, denn die doppelte Spielberechtigung macht so etwas möglich. In diesen Spielen trifft er häufig auf deutlich höher bewertete Gegner, so dass bei einer 8:5 Bilanz seine sehr hohe Punktausbeute erklärlich ist. Dass Kilian damit auch ein persönliches Allzeithoch erreicht hat, erscheint fast logisch.

Auf dem zweiten Platz rangiert Julian Röttgen, der sich um 86 Punkte im Vergleich zum QTTR-Wert steigern konnte und damit seiner persönlichen Bestmarke aus Juni 2017 schon wieder sehr nahe gekommen ist. Das hat er sich mit einer 9:1 Bilanz und tollen Ergebnissen beim WTTV-Ranglistenturnier aber auch echt verdient.

Bei den Jugendlichen folgt Miguel Pedersen mit einem Plus von 81 Punkten auf dem zweiten Platz. Dabei hat sich Miguel am ersten Spieltag gleich 19 Minuspunkte eingehandelt, so dass er danach bis heute tatsächlich im dreistelligen Bereich gepunktet hat. Auch er hat aktuell eine persönlichen Bestwert aufgestellt.

Bei den Jugendlichen folgen Nick Lebelt (57 Punkte), Stefan Trier (51), Erik Heck und Laurin Hamacher (beide 45) sowie Liam Wiegele (43) auf den weiteren Plätzen.

Michael Waldeck hat mittlerweile auch dank der Steigerung um 58 Punkte eine neue persönliche Bestmarke aufgestellt. Zur nächsten Schallgrenze fehlen ihm nun nur noch fünf Pünktchen.

Bei den Herren folgen Daniel Porten (51 Punkte), Markus Fischenich (49) und Udo Walther (41) auf den weiteren Plätzen.

Am diesem Wochenende ermittelt auch unser Bezirk Mittelrhein seine Titelträger, darüber hinaus geht es natürlich auch um Nominierungen zur Westdeutschen Meisterschaft.

Daher sind in allen Leistungsklassen bei den Herren sowie Altersklassen bei den Jugendlichen und Senioren spannende Wettkämpfe eigentlich garantiert. Auch einige unserer Aktiven konnten sich über die Kreismeisterschaften für dieses Event qualifizieren.

Julian Röttgen, Christian Wipper und Eike Schleert starten in der "Königsklasse", nämlich in der Konkurrenz der Herren-A. Möglicherweise rückt auch Shaki Kanwal über die Warteliste noch ins Teilnehmerfeld.

Für die Konkurrenz der Herren-B hat sich Janosch Arendt qualifiziert.

Außerdem startet Christian erstmals bei den Senioren smile, nämlich in der Altersklasse I (Ü40).

Bei den Jugendlichen sind wir ebenfalls vertreten, denn Sophia Heck ist sowohl bei den B-Schülerinnen als auch A-Schülerinnen am Start. Bei den D-Schülern hat sich zudem Laurin Hamacher qualifiziert.

Die Erwachsenen spielen in Aachen-Brand (Ausrichter: SuS Borussia Brand) - hier die Ausschreibung

Die Jugendlichen spielen in Bergheim (Ausrichter: TSV Kenten) - hier die Ausschreibung

Hier ist die neue UKW-Tabelle - wenn auch mit Stand nach dem vorletzten Spieltag. Gelistet sind in dieser Wertung aktuell 33 Erwachsene sowie
22 Jugendliche.

Bei den Erwachsenen führt Michael Waldeck das Feld mit knappem Vorsprung an. In seinen acht Einsätzen (4. und 5. Herren) kam er zu diesem Zeitpunkt auf beeindruckende 16:1 Einzel- bzw. 5:3 Doppelsiege.

Bei den Jugendlichen liegt Erik Heck knapp vorne. Auch seine Bilanzen (10:1 Einzel und 3:1 Doppel) lesen sich äußerst beeindruckend, so dass die Führung alles andere als überraschend kommt.

Knapp hinter Michael Waldeck findet sich Daniel Porten auf dem zweiten Platz wieder. "Nur" auf dem zweiten Platz muss man fast sagen, da Daniel bei 8:0 Einzel- bzw. 3:1 Doppelsiegen zumindest in einer Kategorie sogar noch ungeschlagen ist.

Als Dritter auf dem Treppchen steht aktuell Udo Walther, der sogar in Einzel und Doppel noch ungeschlagen ist (8:0 Einzel, 4:0 Doppel).

Bei den Jugendlichen komplettieren Lukas Zaum (5:3 Einzel, 3:1 Doppel) sowie der im Einzel noch ungeschlagene Kilian Wagner (6:0 Einzel, 3:1 Doppel) das Treppchen.

Das sehr erfolgreiche Abschneiden unserer fünf Herrenmannschaften am letzten Spieltag macht sich (natürlich) auch beim Blick auf die TTR-Punkte bemerkbar.

Nach dem Erfolg seiner 3. Herren hatte Janosch Arendt gute Laune, natürlich auch dank seiner beiden Einzelsiege gegen zwei nahezu gleich starke Gegner. Damit legte Janosch um gleich 14 Punkte zu und hatte damit in unserer vereinsinternen Wertung ganz knapp die Nase vorne.

Ein winziges Pünktchen weniger wurde Markus Fischenich gutgeschrieben, der im Spiel seiner 5. Herren zwar zweimal unterlegen war - aber gegen einen wesentlich stärkeren Gegner auch einen für die Mannschaft wichtigen Zähler holte.

Über einen zweistelligen Zuwachs freuen sich ebenfalls noch Michael Waldeck, Patrick Engl (beide 11), Kilian Wagner und Lars Bauer (beide 10).

Michael erreichte am Samstagabend, nachdem er auch beim Spiel unserer 4. Herren ungeschlagen blieb, sogar ein neues Allzeithoch. Davon ist Patrick zwar noch entfernt, doch durch seinen schönen Fünfsatzerfolg im Spiel unserer 3. Herren sammelte auch er 11 Pluspunkte. Mit seinem dritten Einzelsieg in Folge für unsere 1. Herren hat Lars nicht nur sein TTR-Konto um 10 Punkte aufgestockt, er hat vor allem eine sehr schöne Serie gestartet. Den gleichen Gewinn durfte Kilian einstreichen, was gleichzeitig ein neues Karrierehoch darstellt. "Mal wieder" muss man dazu sagen, denn er legt nahezu wöchentlich zu!